ชุดนำกลุ่ม

ลำดับกิจกรรม 60–90 นาที

1. 1. 5 นาทีเปิด — ทักษะนี้คืออะไร และกติกากลุ่ม: เลือกไม่ร่วมได้ทุกเมื่อ
2. 2. 10 นาทีแนวคิด — Bandwidth แคบลงเมื่อถูกกดดัน BRAKE สร้างจุดให้เลือก
3. 3. 10–15 นาทีฝึกจริง — ทำ Zero Loop ความเข้มข้นต่ำด้วยกันสามรอบ
4. 4. 10–15 นาทีฝึกกับชีวิตจริง — ก่อนกดส่ง ก่อนพูด ก่อนตัดสินใจ ก่อนเข้าห้อง
5. 5. 10 นาทีแลกเปลี่ยนเป็นคู่ (ไม่บังคับ) — ปฏิกิริยาของคุณเร็วขึ้นตอนไหน?
6. 6. 10–20 นาทีนำไปใช้ในกลุ่ม — เลือกสถานการณ์หนึ่งที่จะใช้ปุ่มหยุดร่วมกัน
7. 7. 5 นาทีปิด — ทำลูปสุดท้ายหนึ่งรอบ แต่ละคนบอกหนึ่งจุดที่จะใช้ Brake